Landeskaderlehrgang Turnen
20. Dezember 2008
im BLZ Hannover
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Einen ganzen Nachmittag lang durften wir im Bundesleistungszentrum unter der Anleitung von Peter Scholz (ehemaliger Bundestrainer der Turner) in die Grundlagen des Turnens reinschnuppern. Angefangen mit einem tollem Aufwärmtraining, ging es dann zu den Basisübungen der Akrobatik wie Rollen, Handstand und andere Stützelemente, Räder und Radwende, Flickflack und rwSalto. Und dann ging es endlich in den Geräteraum!!! Mit allem ausgestattet, was sich durchgeknallte Voltigierer so wünschen: Reck und Pferd, Ringe, ein riesen Trampolin und nicht zu vergessen: die SCHNITZELGRUBE! *jipieh*
Vielen Dank an Herrn Scholz, der uns Kamikaze-Turner so geduldig ertragen hat und es immer wieder geschafft hat, aus doch recht wilden Übungen etwas Ansehliches zu machen...;-)
Wir haben sehr viel an Technik mitnehmen können! Und hatten einen riesen Spaß, seht selbst...
Aufwärmtraining:
hü hüpf, hü hüpf...
Liegestützvariationen:
Dehnprogramm:
Erklärung zur Technik vom Bodenturnen
und im Geräteraum:
Steffi&Lea am Seitpferd
SCHNITZELGRUBE!
